El Libro De Los Estiramientos. Ebook.

Consigue un cuerpo totalmente flexible

Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general.

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Limitaciones: Compartir: Permitido según las limitaciones (6 Dispositivos) / Previsualizar: Permitido según las limitaciones (30 %)
Editorial: PROFIT EDITORIAL
Edición: 2018
Idioma: Español
Materias:
Formato: EPUB
ISBN: 9788497359214