E-book Mindfulness

Mindfulness

Francisco Alfons..

Identificar los principales efectos beneficiosos del mindfulness, tanto en la práctica personal como profesionalAprender a gestionar los cambios, el estrés y las situaciones difíciles provocadas por conflictos o incertidumbre.Aprender a reducir los niveles de ansiedad y mejorar la toma de decisiones.Mejorar la eficacia en el apoyo emocional, conductual e instruccional en el entorno personal y profesionalEl MindfulnessDiferencia entre meditar y MindfulnessElementos implicados en la práctica de MindfulnessFactores psicológicos de Mindfulness en el contexto personal y profesionalImplementación de programa de Mindfulness en el contexto profesional

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Detalles del producto

  • Limitaciones: Compartir: Permitido según las limitaciones (6 Dispositivos) / Previsualizar: Permitido según las limitaciones (10 %)
  • Editorial: EDITORIAL E-LEARNING
  • Paginas: 74
  • Edición: 2018
  • Idioma: Español
  • Materias:
    • Formato: EPUB
    • ISBN: 9788417814182

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