Recuperación Real

Mitos y verdades que todo deportista, cualquiera sea su nivel, debe conocer

Cada vez hay más personas que dedican tiempo a actividades deportivas, desde profesionales a aficionados de fin de semana que buscan estar en forma. Todos ellos tienen que lidiar con la recuperación física para mejorar su rendimiento. Han aparecido decenas de productos, servicios y tratamientos que prometen ayudar al cuerpo.
En este entretenido libro, la autora que es bióloga, periodista y ex deportista olímpica, evalúa y analiza las distintas técnicas y productos de recuperación y desentraña qué hay de cierto y qué de falso en cada uno de ellos y lo expone con mucho sentido del humor.
Un libro imprescindible para cualquiera que haga deporte.

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Detalles del producto

Limitaciones: Compartir: Permitido según las limitaciones (6 Dispositivos)
Editorial: INDICIOS
Paginas: 288
Edición: 2019
Idioma: Español
Materias:
Formato: EPUB
ISBN: 9788417780364