Para la antigua tradición tibetana, el secreto de una existencia serena y llana de éxitos reside en no tener miedo. Pero en nuestra sociedad, donde el estrés constituye la norma, hemos hecho del temor una forma de vida. El miedo nos empobrece, espiritual y materialmente. Nos limita, nos hace creer que nuestros deseos no se pueden hacer realidad. ¿Cómo superarlo? ¿Cómo acceder a una vida libre de restricciones y en armonía con el mundo? Para Christopher Hansard, maestro de la tradición Bön, el miedo es, precisamente, nuestro gran aliado en el encuentro con la paz interior.